10 MEJORES retiros de meditación en Bali (2024)

Alejarte del mismo día a día y salir corriendo a un retiro de meditación suena como un sueño hecho realidad.

Agregue Bali a la mezcla y se encontrará con algo REALMENTE mágico.

Bali es un favorito de los mochileros y se ha convertido en un lugar imprescindible para todo tipo de viajeros y retiros de bienestar. Sus selvas tropicales, hermosas playas y aura espiritual son el escenario perfecto para escapar y tener una experiencia de retiro única en la vida.

Aunque puede estar un poco ocupado en algunas áreas y tener un flujo bastante constante de turistas, Bali tiene una GRAN RIQUEZA de diferentes tipos de retiros para probar. Prepárate para una inspiración seria: ¡aquí tienes los mejores retiros de meditación en Bali!

Toma de tierra.
Foto: @amandaadraper

• ¿Por qué debería considerar retiros de meditación en Bali?
• ¿Cómo elegir el retiro de meditación en Bali adecuado para usted?
• Los 10 mejores retiros de meditación en Bali
• Reflexiones finales sobre los retiros de meditación en Bali

¿Por qué debería considerar retiros de meditación en Bali?

Bali se ha vuelto bastante famosa por su cultura del bienestar. Fitness, yoga, surf, curación, coaching, meditación: ¡los retiros organizados en la isla cubren todo lo que puedas imaginar! Los retiros de fitness en Bali se llevan a cabo en hermosos gimnasios tropicales, mientras que los retiros de surf van desde principiantes hasta profesionales.

Pero no nos dejemos llevar, estamos aquí para hablar de la increíble práctica de la meditación. Unirse a un retiro de meditación en la isla te dará la oportunidad de salir y explorar bali y al mismo tiempo aprende algo que puede cambiar tu vida: la atención plena.

Absorbiéndolo como un lagarto consciente.
Foto: @amandaadraper

En un retiro de meditación en Bali, te enseñarán los pormenores de cómo desconectarte de lo físico y concentrarte en lo que sucede en tu cabeza. Con respiraciones profundas, conciencia y quietud, puedes aprender a calmar tu monólogo interior para evitar que te provoques ataques de pánico y ansiedad.

Cuando no estés reconectándote contigo mismo durante el retiro, puedes salir y visitar impresionantes lugares de interés cultural, pasar días bajo el sol, conocer nuevos amigos y disfrutar de la increíble escena gastronómica.

¿Qué puedes esperar de un retiro de meditación en Bali?

Hay mucho que considerar al elegir a qué retiro de meditación en Bali unirse. Es posible que tengas algunas cosas específicas que estés buscando, o simplemente puedes ir donde sopla el viento. Para un meditador por primera vez o un profesional total, ¡los retiros pueden ser beneficiosos para todos!

Dónde te alojas en Bali es muy importante para tu experiencia de meditación. Querrás estar en un lugar tranquilo y alejado de las multitudes, como son muchos de los mejores retiros de meditación. En villas para grupos y casas de huéspedes, puedes tener tu propio espacio privado o compartirlo con otro huésped en el retiro.

Mientras estés en la isla querrás aprovechar los IMPRESIONANTES paisajes y la naturaleza. Hay mucho que ver y hacer en Bali que involucra el entorno natural: caminatas por cascadas, baños en aguas termales, descanso en la playa y caminatas por volcanes. Muchos de los retiros de meditación incluirán excursiones para salir y disfrutar de la isla.

¡Por fin, COMIDA! La comida en Bali es *beso de chef*.

Puedes encontrar todas las opciones occidentales habituales, pero es la comida local la que te hará babear. Su retiro a menudo contará con una selección de platos favoritos de Indonesia que lo mantendrán lleno de energía y entusiasmado con cada comida.

¿Cómo elegir el retiro de meditación en Bali adecuado para usted?

Si has llegado hasta aquí, debes estar bastante seguro de que quieres unirte a un retiro de meditación en Bali. Quiero decir, no hay muchas desventajas: un entorno isleño, aprender algo nuevo, conocer gente nueva y volver a conectar con tu poder interior, ¡me parece que todo gana!

La elección del retiro adecuado para usted se verá afectada por algunos factores personales: su presupuesto, duración de la estadía y experiencia. No querrás inscribirte en el retiro equivocado y terminar odiando tu experiencia. Los retiros de yoga y fitness en Bali parecen similares, pero en realidad son muy diferentes.

Los novatos en bienestar deberían considerar elegir un retiro que enseñe meditación y yoga fundamentales. Si ya tienes algo de experiencia, puedes probar un retiro que sea un poco más intenso y supere tus límites.

Ubicación

La ubicación es muy importante para tener la experiencia más valiosa y agradable. ¡Pero todo depende de lo que busques!

Encontrarás retiros de meditación en las selvas de Bali, lejos de las multitudes, y algunos retiros más hacia el corazón de la ciudad para que sea más fácil moverse. Piensa en dónde te gustaría estar y encuentra un retiro que se adapte a tus necesidades.

Prácticas

Sí, lo has adivinado, pasarás gran parte de tu tiempo meditando. Esto podría ser en sesiones de meditación guiada o en soledad.

Además de las sesiones de meditación, podrás participar en prácticas de bienestar como yoga, ceremonias de sanación balinesas y reiki. Algunos retiros incluso incorporan la naturaleza a su práctica con caminatas meditativas por el bosque o ceremonias de agua en Las mejores cascadas de Bali .

También se pueden incluir actividades adicionales como clases de cocina tradicional y cerámica, elaboración de aceite de coco y baile Barong.

La práctica hace la perfección.
Foto: @amandaadraper

Precio

Los retiros de meditación en Bali son bastante asequibles. Los dos factores que cambiarán el precio son el tipo de lugar en el que te hospedarás y la duración del retiro. Los retiros más cortos son mucho más baratos, sin embargo, ofrecen menos prácticas y excursiones.

Algunos retiros pueden realizarse en su centro con lugares sencillos para quedarse, mientras que los retiros más lujosos se realizarán en complejos turísticos con lugares súper lujosos para quedarse. Querrá tener algún tipo de presupuesto en mente antes de comenzar a buscar.

Beneficios

Los retiros de meditación en Bali incluyen una variedad de beneficios diferentes, en ocasiones con un costo adicional. Los beneficios suelen ser tratamientos de spa, sin embargo, a veces serán excursiones emocionantes.

Visitar aguas termales, ver algunos de los templos más famosos de Bali, clases de surf e incluso sesiones de equitación al atardecer en la playa son opciones que puedes completar en tu viaje. itinerario por bali .

Duración

Hay retiros de meditación en Bali que duran de 3 a 10 días y se adaptan a cualquier horario.

Asegúrese de poder comprometerse todo el tiempo para aprovechar al máximo la oportunidad. Aunque es posible que puedas negociar la aparición cuando puedas en ciertos retiros.

Los 10 mejores retiros de meditación en Bali

Bien, ahora que sabes lo que te espera, aquí tienes los mejores retiros de meditación en Bali.

El mejor retiro general de meditación en Bali: Retiro de 7 días para encontrar el equilibrio

• 2
• Ubud

Ubicado entre campos de arroz, este retiro de meditación de siete días en Bali lo alienta a encontrar el equilibrio dentro de su cuerpo. Pasarás la mayor parte de tus días meditando y disfrutando del tiempo en la naturaleza, con una deliciosa pizca de yoga en tu agenda. Por este motivo, es uno de mis retiros de yoga favoritos en Ubud.

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También tendrá la oportunidad de disfrutar de las tradiciones balinesas, como el baile Barong, visitar templos y recorrer los pintorescos arrozales. Obtenga más información sobre la cultura y la vida balinesa mientras aprende meditación y prácticas relajantes. Descubrirá que la cultura balinesa también se basa en gran medida en las mismas teorías y prácticas.

Retiro de meditación asequible en Bali – Retiro de 4 días para el despertar interior

• 9
• Tabanan

Situado en la pintoresca zona de Tabanan, este retiro en Bali muestra lo mejor de viviendo en bali .

Atendido por balineses locales y escondido de todos los puntos turísticos, es el lugar ideal para liberarse del estrés y rejuvenecer su cuerpo.

La experiencia muestra profunda belleza, salubridad y calidez humana. Durante el retiro, pasarás tiempo en meditación para lograr tu despertar espiritual. Obtendrá una visión de la sabiduría balinesa y echará un vistazo a la vida local a través de ceremonias, clases de cocina y elaboración de aceite de coco.

El mejor retiro de silencio en Bali – Retiro de meditación zen silenciosa de 7 días

• 34
• payangan

Este retiro silencioso en Bali tiene que ver con la práctica de Zazen (meditación zen). Es un retiro silencioso, ¡pero no dejes que eso te asuste!

Si estás preparado para el desafío de permanecer en silencio durante siete días, encontrarás la claridad que has estado buscando.

Durante este retiro, lo llevarán a caminatas meditativas a través de paisajes naturales, tomándose el tiempo para reconectarse con la Madre Tierra. Cuando se vuelva a conectar, puede tomarse el tiempo para reevaluar sus objetivos de vida. Cada tarde se le darán preguntas para reflexionar y responder.

¡Pasar tanto tiempo en silencio es un desafío pero tiene muchos beneficios! ¡Prueba algo que nunca hayas hecho antes!

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El mejor retiro de salud mental en Bali: 12 días de retiro de yoga de curación profunda

• ,756
• Lovina

La meditación es una de las mejores formas de ayudar a controlar su salud mental, y este retiro de meditación y yoga en Bali se centra específicamente en eso durante sus 12 días.

Cuando no estés meditando, puedes eliminar la tensión con tratamientos de spa tradicionales balineses y jugos naturales que reponen tu cuerpo. ¡Te sorprenderá cuánto influye la nutrición en tu bienestar mental!

En el retiro tendrás la oportunidad de sintonizarte con lo que tu cuerpo necesita y desconectarte de tu agitada agenda. Puedes optar por disfrutar de diferentes excursiones por la isla como yoga en la playa, exploraciones de cascadas y muchas actividades culturales. También puedes dedicar el tiempo libre a escribir un diario, pintar y meditar.

El mejor retiro espiritual en Bali – Retiro de limpieza emocional de 8 días

• 7
• Playa de Lovina

Este retiro en la impresionante Lovina rural es el lugar perfecto para continuar o comenzar su profundo viaje espiritual.

Con una combinación de prácticas profundas de yoga, momentos de meditación y tratamientos de spa, puedes tener momentos. de total paz y serenidad mientras se construyen límites mentales y emocionales.

Hay una intensa liberación emocional que surge de este retiro. Generará un nivel más profundo de autoconciencia que podrá llevar a cabo a lo largo de su vida. También descubrirá el magnífico poder curativo de la naturaleza y se sentirá espiritualmente revitalizado al salir. Es sin duda el mejor retiro espiritual en Bali que hemos encontrado.

Retiro de meditación para viajeros solitarios en Bali – Retiro de meditación y cultura balinesa de 4 días

• 0
• Sesandán

Viajar solo puede afectar tu mente y tu cuerpo. Cuando buscaba retiros de meditación en Bali, tuve que encontrar uno que atendiera a personas que viajaban solas.

Cuatro días de retiro son mucho más manejables para un viajero solitario al que le encanta levantarse e irse. Este retiro no tiene un horario rígido, por lo que aún puedes tomarte el tiempo para salir y explorar cuando no estés meditando.

Ubicado en Sesandan, Tabanan, hay un impresionante telón de fondo de naturaleza y montañas mientras meditas.

El mejor retiro de meditación en Bali para amigos: Retiro de 7 días recarga tu mente y cuerpo

• 0
• Tabanan

Si usted y sus amigos necesitan desesperadamente un reinicio completo, este es el lugar para hacerlo.

Ubicado en la hermosa ciudad rural de Tabanan, este retiro de meditación es perfecto para un grupo de amigos. Te despertarás en la naturaleza tropical, tomarás clases de meditación y yoga y te dirigirás a Bali con tus mejores amigos.

Lo mejor de este retiro es que tú y tus amigos podéis pasar la tarde uniéndoos a excursiones por el pueblo. No hay un horario estricto y hay muchas oportunidades para pasar tiempo juntos.

Desconecta de todas tus responsabilidades y ten esa escapada con amigos que siempre has soñado tener.

Retiro de meditación de lujo en Bali – Retiro de 6 días de bienestar mental y sanación emocional

• 58
• Tabanan

La meditación y la claridad mental no tienen por qué ocurrir en una pequeña choza de madera. Este pequeño y lujoso retiro de meditación en Bali se lleva a cabo en un impresionante resort ecológico en la pintoresca zona de Tabanan.

Durante una estancia de 6 días en el retiro, se te enseñará el arte de dejar ir , cómo transformar tu relación contigo mismo y una conexión saludable entre mente y cuerpo, con muchos extras de lujo incluidos, ¡como masajes!

Reserve una habitación privada dentro del extraordinario complejo de bambú, con vistas exuberantes y verdes, con un grupo de maestros sabios y prácticos que lo guiarán.

El mejor retiro de meditación detox en Bali – 4 días de retiro orgánico de sanación del alma y desintoxicación de yoga Bliss Spa

• 5
• Sesandán

La meditación, el yoga y los jugos orgánicos son parte de la práctica diaria en este retiro de meditación en Bali. Para aquellos que quieran hacer todo lo posible en su viaje de curación, ¡este retiro incluye 4 días de desintoxicación y relajación!

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Pase las mañanas en meditación profunda y participe en sesiones de yoga para estirarse. Luego, tendrá un itinerario repleto de masajes de tejido profundo, actividades culturales balinesas y espectáculos de danza tradicional.

Por un costo adicional, ¡incluso puedes visitar templos famosos, aguas termales y montar a caballo al atardecer!

El retiro de meditación más hermoso de Bali – Retiro ecológico de lujo de 3 días de yoga y meditación

• 6
• Tabanan

Ubicado entre campos de arroz y jungla, este eco-resort es uno de los escenarios más bellos que puedas tener para un retiro de meditación.

Durante tu experiencia, se te animará a encontrar el equilibrio a través de sesiones de yoga y meditación. También tendrá la oportunidad de explorar los pueblos vecinos o simplemente relajarse en el complejo.

Para aquellos que aman un itinerario repleto, esta es una gran opción. Hay actividades todos los días, como participar en clases de cerámica, visitar templos famosos o simplemente dejarse mimar junto a la piscina. Para disfrutar aún más del hermoso paisaje, relájese en la bañera de piedra de río o visite el spa para disfrutar de tratamientos de lujo.

No olvide el seguro de viaje

Aunque a menudo es tan frío como parece, siempre existe la posibilidad de que algo salga mal. Por eso SIEMPRE voy con seguro de viaje sólido en Bali .

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Reflexiones finales sobre los retiros de meditación en Bali

¿Te impresionaron los mejores retiros de meditación en Bali? Yo estaba: el telón de fondo, las excursiones, el precio, las vibraciones, todo está bien pensado.

Con tantos para elegir, es difícil elegir un favorito. sin embargo, el Retiro de 7 días para encontrar el equilibrio aparentemente lo tiene todo. Es asequible y ofrece muchas oportunidades para la reflexión. Además, las excursiones te sumergirán en el estilo de vida de Bali.

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Libertad.
Foto: @amandaadraper