Los 10 mejores retiros de yoga asequibles en 2024 (que transformarán tu vida)

¿Crees que no puedes permitirte el lujo de ir a un retiro de yoga? ¡Piensa otra vez! ¿Qué pasaría si te dijera que este año hay muchos retiros de yoga asequibles a los que podrías unirte?

Así es. He reunido cuidadosamente los mejores retiros de yoga asequibles en todo el mundo, por lo que no tendrás que gastar ni un centavo solo para practicar algunas asanas.



Desde la meditación en la cima de la montaña sagrada Machu Picchu en Perú hasta nadar con majestuosas mantarrayas en Bali y explorar impresionantes cascadas en Hawái, estos retiros de yoga asequibles en 2021 cambiarán la vida y serán inolvidables.



naturaleza del yoga .

Tabla de contenido

10 retiros de yoga asequibles para 2021

Aquí lo tienes, listo para tomarte un descanso del viaje o de tu ajetreada rutina y unirte a un retiro de yoga. Tal vez quieras concentrarte en ti mismo y nutrir tu paz interior, o simplemente quieras mimarte y profundizar tu práctica de yoga.



Independientemente de tu intención, unirte a un retiro de yoga es una experiencia que te cambiará la vida y te irás sintiéndote relajado, seguro y lleno de energía. Sin embargo, después de realizar una investigación exhaustiva en línea para encontrar el retiro de yoga perfecto para usted, siente que reservar un retiro de yoga le hará perder la cuenta.

Bueno, adivina qué, ¡no tiene por qué ser así! No busques más, aquí tienes los 10 retiros de yoga más asequibles del mundo que no te dejarán arruinado.

fiesta de luna llena

Si buscas algo aún más relajante, echa un vistazo a la nueva tendencia Turismo del sueño, que combina perfectamente con un retiro de yoga.

Viaje de 4 días de meditación, senderismo y yoga en Machu Picchu, Perú

Una combinación de espiritualidad, cultura y paisajes épicos.

Retiro de yoga Perú

Precio: 0

¿Selfies con llamas en la cima de Machu Picchu con tu chal peruano tejido con arcoíris?

Esa es una razón suficiente para querer subir a la cima.

No es necesario ser ultraespiritual para tener viajar con mochila a Perú en la parte superior de tu lista . Lo que más me gusta de este retiro económico es que sus guías experimentados lo llevarán a un recorrido de caminata al sitio del patrimonio mundial, Machu Picchu.

Te llevarán a templos especiales, vórtices energéticos con meditación y viajes interiores que ayudarán a tu transformación.

No solo podrás caminar hasta la cima de este sitio sagrado, sino que también aprenderás Tantra yoga, yoga restaurativo, Yin yoga, Ashtanga yoga y Sivananda yoga.

Hay algo tan mágico en América del Sur, y si has estado buscando la señal para partir, ¡puede que sea esta!

Vamos!

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6 días de retiro urbano de yoga en Barcelona

Vacaciones de estilo de vida de yoga moderno en la ciudad cultural española

Barcelona es una hermosa ciudad que ofrece retiros de yoga asequibles.

Precio: 4

Cuando piensas en Barcelona, ​​¿piensas en el sensual Javier Bardem, haciendo malabarismos con sus dos relaciones con Scarlett Johanssen y Penélope Cruz en la película Vicky Cristina Barcelona? Sé lo que hago. ¿O tal vez eres fanático de Gaudí y has estado soñando con ver en persona la magnífica Sagrada Familia o la maravilla del mosaico, el Parque Güell?

Lo mejor de Barcelona es que, aunque es una ciudad, está repleta de arte y cultura en cada rincón.

En este retiro de yoga de una semana, te hospedarás en una casa modernista urbana en el corazón de Barcelona, ​​con deliciosas comidas vegetarianas y otras excursiones para explorar la ciudad. El retiro está situado en el Barrio Gótico de Barcelona, ​​a sólo 10 minutos andando de la playa.

Aunque sea Europa, una retiro de yoga ¡En España no tiene por qué arruinarse! Además, puedes pedir sangría por o y comer mucho pan. ¡Victorioso!

Solía ​​vivir en Barcelona como estudiante de intercambio y viajero, así que por experiencia personal puedo decirte que es una de las ciudades más bellas del mundo y definitivamente puedes viajar con un presupuesto limitado en Barcelona.

¡Hay algo tan romántico en la ciudad que inspiró al propio Salvador Dalí!

¡Reserva tu lugar ahora! Ahorre $$$ • Salve el planeta • ¡Salve su estómago! Clase de yoga en un retiro de yoga en Las Bahamas

Bebe agua de CUALQUIER LUGAR. Grayl Geopress es la botella de agua filtrada líder en el mundo que lo protege de todo tipo de desagradables transmitidas por el agua.

Las botellas de plástico de un solo uso son una amenaza MASIVA para la vida marina. Sea parte de la solución y viajar con una botella de agua con filtro. ¡Ahorre dinero y el medio ambiente!

Hemos probado el Geopress rigurosamente desde las alturas heladas de Pakistán hasta las selvas tropicales de Bali, y puedo confirmar: ¡Es la mejor botella de agua que jamás hayas comprado!

Leer la reseña

5 días de vacaciones de yoga en un ashram de yoga tradicional, Bahamas

Un viaje interior en un Ashram en el Paraíso

Playa Prestine en Maui, Hawaii

Precio: 5

¿Qué tal un retiro de yoga asequible en las Bahamas? No habrá Bahama Mama en este ashram...

…¡pero siempre puedes ir a tomar unas copas para celebrar una vez que termines!

Aprenderá el secreto de vivir un estilo de vida equilibrado a través del yoga, la meditación y la alimentación vegetariana saludable.

Todo ello en el paraíso y en una de las playas de aguas cristalinas más hermosas del mundo. Estarás en buenas manos en este ashram en el paraíso caribeño, será como algo sacado de un sueño.

Esto es para mochileros que quieren:

  • Profundizar en su práctica de yoga.
  • Aprende algunas habilidades nuevas
  • Siente lo que es encontrar paz interior y quietud.

¡El precio asequible y el hecho de que te enseñarán maestros de yoga y recibirás conferencias de maestros de renombre mundial lo convierten en una oferta que es casi demasiado buena para dejarla pasar!

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5 días de retiro de sanación con sonido, yoga, yoga aéreo y restauración en Maui

Retiro íntimo de yoga en la exuberante costa norte de Maui

Hermoso centro de yoga en Sri Lanka

Precio: 0

Mochilero en Hawái podría ser una experiencia única en la vida. Con exuberantes bosques tropicales y poderosos volcanes, el paisaje de Hawái es simplemente hermoso.

Este retiro se encuentra en la costa norte de Maui con exuberantes vibraciones tropicales que te volverán loco.

Si buscas un colectivo de naturaleza…

…y quieres ser parte de un santuario de permacultura, entonces has encontrado tu nuevo hogar.

El yoga aéreo y la sanación con sonido son solo algunos de los muchos eventos maravillosos que ocurrirán en este retiro.

Durante tu tiempo libre, puedes pasear para mojarte y ensuciarte los pies explorando cascadas, playas, haciendo caminatas y pasando tiempo en la naturaleza.

Aprenderá cómo conectarse con el mana (energía curativa) de la naturaleza y ver un lado diferente de Hawái (incluidas todas las gemas escondidas únicas), aparte de todos los turistas y complejos turísticos de lujo.

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5 días de retiro de desintoxicación y recarga de energía en la naturaleza, Sri Lanka

Desintoxicación total en un pueblo rural de Sri Lanka rodeado de paisajes exuberantes

Agua turquesa en Nusa Lembongan donde hay muchos retiros de yoga

Precio: 0

Sri Lanka es increíble. Es el paraíso tanto para mochileros como para viajeros.

Probablemente sea uno de los lugares más asequibles para mochileros, ya que los albergues son muy baratos y la comida deliciosa solo cuesta por comida.

¿Te imaginas en un retiro de yoga asequible en un campo mágico, mientras amas y cuidas tu cuerpo y tu mente con una nueva práctica de yoga y meditación?

¡Claro que puedo!

Toda la comida se sirve en sus huertos orgánicos, lo que significa que comerás deliciosas comidas caseras que serán mucho más nutritivas que la típica comida callejera barata.

Si reserva directamente en BookRetreats, obtendrá una consulta gratuita con un médico ayurvédico que le enseñará sobre su dosha y cómo mejorar su bienestar.

Sin embargo, no te preocupes, la mayoría de nosotros, los viajeros, estamos un poco desequilibrados o desconectados al estar en la carretera todo el tiempo. Sabemos cómo es esto y aparentemente Jack Kerouac también.

No había ningún lugar adonde ir excepto a todas partes, así que seguía rodando bajo las estrellas.

Imagínese lo hermoso que se verá el cielo nocturno con estrellas brillantes durante este retiro nocturno.

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7 días de retiro de yoga y surf Nusa Lembongan, Bali

Retiro de yoga y surf en isla paradisíaca

Grupo espiritual en Angkor Wat en un retiro de yoga

Precio: 9

Hola mamá Bali. Sí, así llaman los viajeros yoguis a la isla de Bali hoy en día…

Ven a disfrutar de un retiro de yoga y surf de una semana de duración súper asequible. Podrás energizarte en el océano y aprender a surfear. Nusa Lembongan es un hermoso pedazo de paraíso, donde puedes tomar tu pastel y comértelo también. Excepto que probablemente será #vegano y #singluten.

No importa si eres principiante o experimentado, su equipo de instructores expertos te enseñará los conceptos básicos y te llevará al siguiente nivel en tu práctica.

¡También es uno de los únicos lugares donde puedes tener una experiencia única en la vida nadando con majestuosas mantarrayas!

Te esperan aguas turquesas y un paraíso soleado, así que asegúrate de explorar la hermosa isla de Bali y disfrutar de más retiros de yoga y fitness de primer nivel durante tu visita.

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7 días de retiro espiritual de yoga en Angkor Wat, Camboya

Retiro espiritual de yoga y desintoxicación alrededor de la joya espiritual de Indochina

Increíble atardecer en un retiro de yoga asequible en Nicaragua

Precio: 9

En primer lugar, ¿puedes creer que este retiro cuesta menos de 0? Yo tampoco puedo.

Quizás también te estés preguntando…

…¿qué diablos es un retiro de yoga espiritual?

Pues querida, es un retiro que está dedicado al bienestar de tu mente, cuerpo y espíritu. ¡Es un compromiso de una semana para comer comidas saludables y equilibradas, practicar yoga diariamente y sesiones de meditación impartidas por monjes!

Durante tu tiempo libre, puedes visitar templos, realizar recorridos en bicicleta, asistir a sesiones de reflexología y visitar cascadas.

Países más baratos para viajar desde nosotros.

Te enamorarás de Angkor Wat, pero es posible que incluso te enamores un poco de ti mismo. Además, harás un montón de nuevos mejores amigos.

Y si te quedas sin dinero después de este retiro de yoga, ¡puedes ser voluntario en un albergue y compartir lo que has aprendido! Más, Camboya es un destino top para mochileros sin dinero por una sencilla razón: es súper barato.

Échale un vistazo

7 Day Holistic Yoga Retreat in San Juan del Sur, Nicaragua

Retiro holístico en medio de la selva nicaragüense.

Jamaica es el hogar de Bob Marley y de muchos retiros de yoga.

Precio: 9

Vaya, mira esos colores...

Estoy asombrado por su puesta de sol nicaragüense y este retiro de yoga holístico donde te despertarás con los sonidos de la jungla y escucharás el canto de los pájaros y los monos aullando cerca.

Para el desayuno, recibirás un delicioso tazón de batido... y café humeante y recién hecho.

¿Suena lujoso o qué? Sí, es por eso Nicaragua es un destino popular para mochileros.

Tendrás la oportunidad de utilizar la piscina y el gimnasio al aire libre, así como explorar las hermosas playas de San Juan del Sur.

Podrás conectarte con otros humanos con ideas afines, vivir conscientemente con yoga, meditación y comida saludable…

…y básicamente, vivir en el actual Jardín del Edén.

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4 días de retiro de yoga y meditación desintoxicante y rejuvenecedor, Jamaica

Retiro transformador cerca de playas aisladas en Jamaica

Mochilero mirando un campo de arroz en Bali, Indonesia

Precio: 9

¿Alguna vez pensaste que estarías en un retiro de yoga en Jamaica?

¿La casa de Bob Marley?

Sumérgete más profundamente en tu práctica de yoga y deja que todas tus preocupaciones desaparezcan porque todo estará bien.

Este hermoso destino caribeño te dejará boquiabierto y te dejará sin aliento. Majestuosas cascadas, impresionantes playas y montañas escarpadas son solo algunos de los increíbles lugares naturales para ver durante su estadía allí.

Todas las comidas estarán rociadas con la magia de las plantas medicinales naturales de Jamaica, como el noni, la corteza de graviola, el aloe vera, el mosh irlandés, el diente de león, la medina, la cerasee, la aguja española, la cúrcuma y la moringa.

¡La naturaleza salvaje de Jamaica realmente te permitirá liberar la naturaleza salvaje que llevas dentro!

¡Reserva tu lugar ahora! ¿Es esta la mejor mochila que existe? Retiro del libro de Danielle

Hemos probado innumerables mochilas a lo largo de los años, pero hay una que siempre ha sido la mejor y sigue siendo la mejor compra para los aventureros: el mochilero arruinado aprobado

¿Quieres más información sobre por qué estos paquetes son tan malditamente perfecto? ¡Entonces lea nuestra revisión completa para obtener información privilegiada!

3 días de retiro de yoga y meditación en Bali, Indonesia

Un viaje espiritual en un clima indonesio único

Precio: 2

Hablando de guardar lo mejor para el final...

Aquí tienes otro retiro súper económico en Bali, también conocida como la Isla de los Dioses…

Tres días contemplando los increíblemente exuberantes e icónicos campos de arroz, meditando y cantando OMMMM con otros yoguis.

Podrás ver el Monte Agung, uno de los volcanes más altos de Bali.

Los tipos de yoga incluidos en este retiro son:

  • rey del yoga
  • flujo de vinyasa
  • hatha
  • Yoga Yin
  • yoga restaurativo

También habrá una ceremonia especial de fuego yóguico (no estoy seguro si habrá s'mores o no).

La mejor parte de este encantador retiro de yoga es que te sentirás cómodo con el resto del grupo durante todas las ceremonias de fuego y harás amigos para toda la vida.

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Consejos de seguridad en viajes para su aventura de yoga

¡Y no olvides contratar un Seguro de Viaje para tu viaje! He estado usando World Nomads desde hace algún tiempo y he hecho algunas afirmaciones a lo largo de los años. Son fáciles de usar, profesionales y relativamente asequibles. También pueden permitirle comprar o extender una póliza una vez que haya comenzado su viaje y ya esté en el extranjero, lo cual es muy útil.

SIEMPRE resuelva su seguro de mochilero antes de su viaje. Hay mucho para elegir en ese departamento, pero un buen lugar para comenzar es Ala de seguridad .

Ofrecen pagos mensuales, sin contratos fijos y no requieren ningún itinerario: eso es el tipo exacto de seguro que necesitan los viajeros a largo plazo y los nómadas digitales.

SafetyWing es barato, fácil y no requiere administración: ¡simplemente regístrese enseguida para poder volver a utilizarlo!

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¡5 consejos para ahorrar dinero en tu retiro de yoga en 2021!

Ahora bien, si aún no puedes permitirte un retiro de yoga, no te desesperes. Después de todo, encontrar la paz interior no debería tener un precio elevado. A continuación he enumerado cinco consejos para ahorrar dinero en tu ya asequible retiro de yoga, de modo que básicamente no pagues casi nada por él.

1. Vuele siempre al aeropuerto más barato.

Consulta Google Flights o Skyscanner.com para ver cuál es el aeropuerto más barato para volar. Por ejemplo, si va a un retiro en una isla remota de Filipinas, casi siempre es mejor volar primero a Manila y luego buscar vuelos nacionales desde allí.

2. Busque oportunidades de voluntariado.

Si estás absolutamente desesperado y no tienes dinero, pero aun así quieres ir a un retiro... ...siempre puedes comprobar si necesitan un fotógrafo o camarógrafo a cambio del retiro completo o por un precio más económico.

3. Consulte Yoga Trade o Workpackers para conocer este tipo de oportunidades.

¡Casi siempre hay una opción de karma yoga en la que obtienes un descuento por ser voluntario, limpiar, hacer jardinería o ayudar en la cocina! Comercio de Yoga o Empacadores del mundo son buenas plataformas para encontrar este tipo de oportunidades.

Elige la opción de alojamiento más barata (incluso si esto implica compartir habitación). Casi siempre tendrás opciones de alojamiento, así que si quieres ahorrar un par de dólares, duplícate (no en la misma cama, a menos que haya un chico o una chica muy lindos en tu retiro... ¡es broma!).

Además, si vas con un amigo suele haber algún tipo de descuento al ser dos.

También puedes optar por estar en un dormitorio; será más barato que tener tu propia habitación privada y, si puedes soportarlo, opta por la opción sin aire acondicionado.

4. ¡Busca ropa de yoga de segunda mano!

Si buscas ropa de yoga, ve a tiendas de segunda mano o pide ropa prestada a tus amigos. No es necesario derrochar en leggings. Los viajeros siempre dejan ropa, así que puedes tener suerte. Además, cuanto más puedas dejar de vivir un estilo de vida menos consumista, mejor será para Mamá Tierra.

La mayoría de los retiros ya tienen tapetes, correas y bloques de yoga preparados para que no tengas que preocuparte por nada. Sin embargo, pregúntale al anfitrión de tu retiro de antemano.

5. ¡Organiza tu propio retiro!

¿Alguna vez has pensado en organizar el tuyo propio? ¡Reúne a un grupo de yoguis y sanadores para un fantástico retiro de yoga estés donde estés! Puedes alquilar un espacio por un día o incluso preguntar en tu albergue si puedes organizar un evento. ¡Es posible que incluso puedas ganar algo de dinero con flujo de efectivo!

¡Es hora de reservar uno de los retiros de yoga más asequibles del mundo!

Eso es todo. La lista completa de los retiros de yoga más asequibles del mundo en 2021. Escribir sobre ellos me hizo pensar... ha pasado un tiempo desde que me di el lujo de ir a un retiro de yoga asequible. Y Perú es un país que he querido tachar de mi lista de deseos desde hace mucho tiempo... Independientemente de dónde quieras ir para tu próximo retiro épico de yoga, ¡asegúrate de contratar un seguro de viaje! Realmente querrás estar relajado durante tu retiro sabiendo que si algo sale mal, ¡estás cubierto!

¿Necesitas más inspiración? Echa un vistazo a nuestro Los mejores retiros de fitness del mundo ¡guía!



Sobre el autor: Danielle Sawan

Danielle Sawan es un viajero de espíritu libre que ha estado en más de 30 países. Actualmente vive en la isla tropical de Koh Phangan, Tailandia, y planea vagabundear por América Central y del Sur en 2020. Es escritora para BookRetreats.com y le encanta todo lo que tenga que ver con el yoga y un estilo de vida holístico. Su sueño absoluto sería vivir en algún lugar en una casa en un árbol y tener su propia granja orgánica.