Las mejores caminatas en Malasia: dónde están y qué saber en 2024
Malasia es el crisol del sudeste asiático. Un lugar donde diferentes culturas se unen para una explosión de tradiciones coloridas, una mezcla heterogénea de cocina y una variedad de idiomas diferentes.
Lejos de sus agitadas ciudades, sin embargo, se esconde nuestra riqueza favorita: la naturaleza. Con selvas tropicales remotas en el lejano Borneo, picos impresionantes y hermosas caminatas por el campo, Malasia es un verdadero paraíso para el senderismo.
Imagínese aventuras en la jungla de otro nivel, excursiones a hermosas playas y exploraciones de plantaciones de té, ¡con restos coloniales y una vida salvaje loca en la mezcla!
Pero si la posibilidad de hacer senderismo en esta joya del Sudeste Asiático es una novedad para usted, espere.
Hemos elaborado esta útil guía para practicar senderismo en Malasia, repleta de toda la información que necesita: dónde alojarse, las mejores caminatas y todo lo que necesita saber para estar seguro en su viaje.
¿Listo? ¡Hagámoslo!
Tabla de contenidos- Lo que hay que saber antes de hacer senderismo en Malasia
- Las 8 mejores caminatas en Malasia
- ¿Dónde alojarse en Malasia?
- Qué llevar a tu caminata en Malasia
Lo que hay que saber antes de hacer senderismo en Malasia

1. Caminata por la colina de Penang, 2. Sendero de la playa de Kerachut, 3. Caminata por el monte Kinabalu, 4. Caminata por el monte Berembun, 5. Caminata por la colina Gasing, 6. Ascensión al monte Tahan, 7. Caminata por el monte Datuk, 8. Caminata por el monte Serapi
.Mochilear por Malasia es un verdadero placer y es sorprendentemente adecuado para practicar senderismo. En su mayor parte, son los variados paisajes tropicales y subtropicales los que hacen de este país un sueño para explorar a pie.
El litoral es uno de los ecosistemas más atractivos del lugar. Con más de 2000 millas de playa, rocas escarpadas e islas, las aisladas franjas de arena que atraen a muchos de sus viajeros terminan siendo el objetivo final de algunos senderos bastante paradisíacos: ¡habla de ganar-ganar!
Malasia se extiende en dos áreas distintas: Malasia Peninsular y Borneo malasio (parte de la isla que comparte con Indonesia).
La península tiende hacia el lado montañoso, mientras que el lado insular es famoso por sus densos bosques tropicales. Sarawak y Sabah, los dos estados que conforman esta parte de Malasia, tienen una gran reputación por sus densos y deliciosamente tropicales paisajes.
Si aún no lo has adivinado, Malasia es principalmente un país cálido y húmedo. Las temperaturas en la mayoría de las zonas bajas rondan los 30 °C durante todo el año, mientras que las zonas montañosas promedian los 20 °C. Las capas son importantes, pero nada demasiado grueso: nunca hace frío ahí fuera.
Pero también está la lluvia: la temporada de lluvias va de abril a octubre en el oeste y de noviembre a febrero en la costa este. Durante estos tiempos, se deben esperar aguaceros y algunas tormentas eléctricas también.
Le explicaremos las preocupaciones climáticas, entre otras cosas, en nuestra próxima sección de seguridad...
Seguridad en los senderos de Malasia

Si está pensando en embarcarse en una de las increíbles caminatas de Malasia, se encontrará con un verdadero placer. Con numerosas montañas, impresionantes vistas de la ciudad y playas tranquilas para pasear, aquí hay una caminata para todos los niveles.
Pero como cualquier otro lugar del mundo, la abundancia de impresionantes paisajes salvajes requiere que prestes especial atención a algunas cosas.
Primero en la lista está tu entorno. Aquí hay algunas caminatas realmente épicas y no querrás perderte a mitad de camino de una montaña. Sepa en qué se va a meter de antemano y prepárese para las condiciones de cada caminata.
Ah, y el calor y la humedad son muy real Además, Malasia es un país caluroso y pegajoso, y las condiciones climáticas extremas pueden afectar la extenuante caminata.
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Visita SafetyWing ¡O lea nuestra reseña!Las 8 mejores caminatas en Malasia
Ahora que sabe qué esperar y cómo mantenerse seguro al hacer senderismo en Malasia, ya es hora de que profundicemos en los mejores senderos que se ofrecen.
Así que aquí está nuestra lista cuidadosamente seleccionada de las mejores rutas de senderismo en Malasia para que pueda comenzar. Los hemos organizado en diferentes categorías para que te resulte más fácil elegir: elige algo que se adapte a tu estilo y habilidad, ponte unos zapatos adecuados y ¡vamos!
1. Caminata por la colina de Penang: la mejor caminata de un día en Malasia

Penang Hill se encuentra a unos nueve kilómetros de George Town, la capital de la isla de Penang. También es conocido por su nombre malayo, Bukit Bendera, y es un lugar popular tanto para visitantes como para lugareños.
Muchas personas optan por subir en el funicular hasta la cima, y no los culpamos: el ferrocarril de Penang Hill es el más empinado y largo de su tipo en el mundo. ¡Pero vamos de excursión, por supuesto! Después podrás bajar en funicular.
Para este, tomará el Penang Hill Heritage Trail desde la estación inferior hasta la estación superior. En su mayor parte, es una caminata bastante sencilla, fácil de seguir y no demasiado desafiante.
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Todo es cuesta arriba, por supuesto, pero caminarás sobre suelo sólido durante todo el camino, sin necesidad de trepar. Todo lo que tienes que hacer es seguir el sendero serpenteante que te lleva a través de grandes rocas, bajo las copas de los árboles tropicales, hasta llegar a la cima de la colina.
Hay bastantes bifurcaciones y diferentes caminos que salen de la ruta principal, así que asegúrese de estar atento a las señales (son de color amarillo brillante con letras rojas). A mitad del camino, las vistas se abren y revelan George Town, con suerte bajo el sol resplandeciente.
Esta caminata es imprescindible en cualquier itinerario de Penang, ¡así que asegúrate de intentarla si viajas por la zona!
2. Sendero de la playa de Kerachut: la caminata más hermosa de Malasia

Esta es tu oportunidad de pasar un día explorando las playas remotas de Penang. Situado en la costa noroeste de la isla, este lugar no podría sentirse más alejado de la vida de la ciudad.
Visitarás Pantai Kerachut, a solo un rápido viaje en autobús desde la capital del estado, donde encontrarás una costa arenosa que alberga un fascinante lago meromíctico, un santuario de tortugas y muchos senderos en la jungla.
La caminata comienza en la entrada del Parque Nacional de Penang y comienza con un ascenso empinado por una escalera de piedra hacia la selva tropical. Es un camino bastante sencillo de seguir, con muchas señales que te mantendrán en la ruta.
Después de un rato, cruzará un pintoresco puente colgante que satisfará todas sus necesidades de aventuras como Indiana Jones y luego llegará a la playa. Una vez que esté aquí, todo será cuestión de relajarse y disfrutar de una buena comida con un hermoso paisaje como telón de fondo; considere visitar también el santuario de tortugas.
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En lugar de caminar de regreso, puedes tomar una lancha rápida desde el muelle de la playa, que te llevará de regreso a la entrada del parque.

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Consigue el tuyo aquí Lea nuestra reseña3. Caminata al Monte Kinabalu: la mejor caminata de varios días en Malasia

Este es el pico más alto de todo el país, con una impresionante altura de 4.095 metros sobre el nivel del mar. Este gigante es tan icónico que dio su nombre a Kota Kinabalu, la capital de Sabah en el Borneo malasio, al este de la cual se encuentra.
Si está buscando una caminata épica de varios días en Malasia, el Monte Kinabalu es el lugar indicado.
Tenga en cuenta, sin embargo, que llegar a la cima de este sitio declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO es no una tarea fácil. De hecho, todo senderista que afronte la montaña deberá estar acompañado en todo momento por un guía acreditado y estar en posesión de un permiso (sólo 185 de ellos se emiten diariamente).
Tienes dos opciones aquí, ambas saliendo desde el área de Panalaban: el Sendero Ranau y el Sendero Kota Belud. En cualquiera de ellos, tardarás dos días y una noche en completar la ascensión.
Existe la opción de alargarlo a tres días y dos noches si necesitas pasar tiempo aclimatándote en el Parque Kinabalu al pie de la montaña; El mal de altura en esta caminata por Malasia es un riesgo real.
Este es el tipo de caminata que podrías elegir para tu primera escalada seria de montaña. Sin duda estarás exhausto cuando llegues al campamento cerca de la cumbre, pero cuando salga el sol a la mañana siguiente… oh vaya, el esfuerzo valdrá la pena.
4. Gunung Berembun: caminata imprescindible en Malasia

Si está buscando la mejor aventura de senderismo en Malasia, asegúrese de planear permanecer en las tierras altas de cameron Un rato.
Esta meseta fue desarrollada por primera vez en la década de 1930 por los británicos y ha seguido siendo popular desde entonces: con plantaciones de té, tierras de cultivo y lindas villas, la belleza verde que lo abarca todo lo convierte en un excelente lugar para practicar senderismo. El clima también es más fresco que en las sofocantes tierras bajas.
En este caso, lo guiaremos a través de la caminata por Gunung Berembun, la tercera montaña más alta de Cameron Highlands. El sendero lo lleva a través de una espesa selva tropical, pasa por un templo hindú y revela hermosas vistas y paisajes a medida que camina.
Hay dos puntos de partida: Arcadia Cottage, para una subida (empinada) de 2,5 horas, o Mardi, que es más larga pero con un ascenso más gradual. Ambos son moderadamente desafiantes, especialmente si no estás acostumbrado a escalar montañas.
No hay nada más tranquilo y sereno que hacer senderismo en Malasia. Gracias a su ubicación en las tierras altas, la temperatura no es tan exigente como puede ser en otras caminatas, pero aun así puedes esperar trepar por las raíces de los árboles y estar atento a los insectos grandes.
5. Caminata por Gasing Hill: una caminata fácil y divertida en Malasia

Encontrarás este sendero malasio en la Reserva Forestal Bukit Gasing, que está situada entre Petaling Jaya y la extensa capital de Kuala Lumpur.
Este parque de 100 hectáreas es un bosque secundario; Una vez nivelado para una plantación de caucho, desde entonces se ha permitido que el crecimiento de los árboles regrese a sus orígenes exuberantes y salvajes.
Bukit Gasing Es una manera fantástica de adentrarse en la naturaleza, siendo una de las caminatas de más fácil acceso en Malasia. Es una especie de oasis, está rodeado de desarrollo urbano, pero eso también hace que sea de fácil acceso.
A su llegada, ya sea desde Kuala Lumpur o Petaling Jaya, será recibido con una red de rutas de senderismo, que puede elegir según su nivel de condición física. Ninguno de ellos es demasiado agotador, ya que el pico más alto aquí tiene sólo 160 metros de altura.
Hay muchos lugares donde puedes detenerte para disfrutar de las vistas, descansar en los bancos o almorzar un picnic. Tampoco faltan lugares destacados, como un templo hindú para visitar y un fantástico puente colgante para cruzar.
Es una buena caminata para afrontar si no te gustan las grandes caminatas. O si traes a toda la familia. Es popular entre los habitantes de la ciudad, así que opta por temprano en la mañana y evita los fines de semana para lograr la máxima paz.
Y la situación de los mosquitos aquí es complicada, asegúrate de cubrirte y untar ese cuerpo sexy con repelente.
Colina de cilantro y Bukit Sri Bintang Hay un par de excelentes caminatas de un día por KL. Honestamente, esta ciudad está llena de ellos, por lo que puedes pasar el tiempo adecuado en las selvas que rodean y dentro de la ciudad.
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Leer la reseña6. Ascensión a Gunung Tahan: la caminata más dura de Malasia

Si la última caminata fue demasiado peatonal para ti y estás buscando un verdadero desafío, permítenos presentarte el Monte Tahan.
Situado en el Parque Nacional Taman Negara, este es el punto más alto de Malasia Peninsular, con una imponente altura de 2.187 metros sobre el nivel del mar. ¡Te enfrentarás a una de las caminatas más duras del país!
Llegar a la cumbre no es fácil, pero tienes opciones. El sendero clásico de Kuala Tahan es el sendero más antiguo y pintoresco, pero lleva siete días completarlo; el sendero del río Relau, en cambio, dura sólo cuatro días y es el más popular entre los excursionistas; este es el que sugerimos.
Comenzando en Kuala Jaram Village, primero pasarás por un puente colgante y luego te adentrarás en las profundidades del bosque. Espere ascensos empinados a lo largo de senderos irregulares, cruces de ríos tumultuosos y vistas espectaculares.
Al igual que en el Monte Kinabalu Trek, necesitarás un guía y un permiso para esta aventura, y deberás notificar a la policía local antes de ingresar al parque. Es una caminata ardua a través de una densa jungla y, a veces, a través de agua que le llega hasta la cintura... ¡la seguridad siempre es lo primero!
Hay campamentos designados a lo largo del camino, por lo que no tendrás que acampar en medio de la nada.
7. Caminata Gunung Datuk: la mejor caminata con vistas en Malasia

Aquí viene otro pico de montaña. Gunung Datuk es otra caminata bastante desafiante en Malasia, pero las recompensas son increíbles. El punto más alto está a sólo 885 metros sobre el nivel del mar, por lo que es relativamente fácil en comparación con otras escaladas de montaña de la península.
Encontrarás esta caminata en particular justo al sur de Kuala Lumpur, en Rembau, y es el tipo de sendero que te hará sudar un poco antes de llegar a la cima.
Hay un camino bien definido que lo lleva a través de una espesa jungla, con tramos rocosos cuesta arriba y flores silvestres para capturar a lo largo del camino. ¡Espere muchos insectos y vida silvestre en el camino!
Finalmente, llegarás a un área justo debajo de la cumbre con escaleras de acero que conducen hacia arriba. Puede ser un poco espeluznante, pero sigue a tus compañeros escaladores por la enorme pared rocosa...
Y deja que llegue la brisa fresca. Frente a usted le espera una vista esplendorosa de los paisajes naturales y urbanos de Malasia. En un día despejado, es posible que se vea hasta el Estrecho de Malaca.
8. Caminata por el Monte Serapi: la mejor caminata fuera de lo común en Malasia

Ok chicos, estas caminatas parecen geniales, ¡pero quiero ir a donde nadie más va!
Lean atentamente esto, amigos, porque los llevaremos a dar un paseo que solo unas pocas almas valientes han pisado antes.
Esta caminata se realiza en el estado de Sarawak, en el Borneo malasio, una tierra conocida por sus densas selvas tropicales, orangutanes y por tener una cultura MUY diferente a la de Malasia Peninsular.
Te dirigirás a un mirador en Gunung Serapi, uno de los picos del monte Matang en el Parque Nacional Kubah. Quizás no sea el pico más famoso de la zona, pero seguro que es donde te sentirás más alejado de todo en todo el país.
Aventurándote por los senderos, descubrirás caminos atravesados por árboles de montaña, rodeados de densos bosques llenos de verdor. Los paseos marítimos se ciernen sobre paraísos de vida silvestre y estanques mágicos: el parque es conocido por albergar una amplia diversidad de especies de ranas.
Después de un poco de caminata, se gana el premio gordo: vistas de la cordillera de Matang, hasta donde alcanza la vista y hasta el Borneo indonesio.
No esperes ver mucha gente subiendo o bajando, ya que no es un lugar popular en absoluto, pero los paisajes son maravillosamente salvajes y bien merecen tu atención.

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¿Dónde alojarse en Malasia?
Ahora que lo hemos guiado a través de todas las caminatas, es un buen momento para que descubra dónde alojarse en Malasia .
Hay mucho que ver en este país megadiverso, desde montañas onduladas hasta mesetas frescas e islas remotas. No importa dónde elijas establecerte, siempre habrá una oportunidad de salir y caminar.
El primer lugar en el que piensa la mayoría de la gente es en la capital. Hay un montón de barrios geniales en Kuala Lumpur , y es un centro importante con excelentes conexiones con el resto del país. Vuelos, autobuses, trenes, lo que sea…
Además, es una auténtica ganga. Abunda el alojamiento económico y hay una amplia variedad de comida deliciosa para llenar tu barriga por poco dinero. Es muy urbano, pero de todos modos es una opción muy sólida.

Ahora somos fanáticos personales de Kuching, en el Borneo malasio. Si quieres salirte de los caminos habituales en Malasia, este es el lugar ideal. Puede utilizarlo como base para explorar los parques y reservas de vida silvestre cercanos.
Si buscas algo un poco diferente, dirígete a George Town en Penang. El lugar está lleno de colorido arte callejero, alojamiento elegante y comida que nunca olvidará. Es un punto de acceso para viajeros, por lo que es perfecto para conocer a otros mochileros.
Por supuesto, también es posible alojarse en zonas más remotas. Hay alojamiento en el Parque Nacional de Bako, por ejemplo, y Cameron Highlands también es una buena opción.
Se puede acampar en Malasia, pero las reglas no son 100% claras; Nuestro consejo es optar por campamentos designados como los del Monte Kinabalu y Gunung Tahan. Si prefiere ese equilibrio entre disfrutar de la naturaleza entre cuatro paredes, ¡hay varios eco-resorts para elegir!
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Qué llevar a tu caminata en Malasia
Hacer un viaje a Malasia es muy divertido. Esta nación multicultural está repleta de cultura, ciudades apasionantes y gente súper amigable. ¡Además de eso, esconde un montón de caminatas épicas bajo la manga!
Pero muchas de las caminatas en Malasia implican subidas empinadas y senderos de montaña aventureros, lo que significa que debes estar preparado con el equipo adecuado.
En primer lugar, dedica un tiempo a pensar en la ropa. Recomendamos ropa confiable que pueda protegerte de los insectos y los elementos, pero que también te mantenga fresco cuando estés sudando mientras asciendes a una cumbre.
Si solo buscas los senderos más fáciles, no hay mucho de qué preocuparte. Pero si quieres superar los límites en algunas de las caminatas más épicas del país, el equipo que empaques puede hacer o deshacer tu viaje...
Asegúrese de que sus zapatos tengan un buen agarre, sean impermeables y no rocen; es una buena idea sacarlos a dar un paseo antes de una caminata. Y nos referimos a zapatos, no a botas; Las botas no son divertidas en países cálidos y húmedos como Malasia.
Tener acceso a agua potable también es muy importante, sin importar dónde vayas de excursión. Esta es una parte esencial de mantenerse seguro en Malasia , la deshidratación es un peligro real en países tan húmedos.
Una buena forma de asegurarse de tener acceso a agua potable es llevar un filtro. . De esa manera, podrás mantenerte hidratado en el camino y ayudar a reducir los desechos plásticos mientras lo haces.
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