Viajar para ENCONTRARSE: Desarrollo personal en el camino

Los viajes y los cambios de lugar imparten nuevo vigor a la mente. Séneca

Puedes apostar tu trasero envuelto en una toga a que sí... 

Hoy en día, en el mundo moderno, esta sabiduría estoica todavía suena cierta. De hecho, emprender una aventura es una de las mejores cosas que puedes hacer para tu desarrollo personal.

Para mí, personalmente, pasé mis años de juventud vagando por la India con un presupuesto de solo un día, saliendo verdaderamente de mi zona de confort, con frecuencia frío, ansioso, caluroso, abrumado, mojado, cansado, quemado por el sol, con demasiada ansiedad y energía... (¿Mencioné que tengo TDAH?)

De todos modos, todas estas dificultades, todos estos desafíos, iban de la mano con un sentimiento de inspiración, bienvenida, curiosidad, pasión y creatividad. Estar de viaje es una de las oportunidades más increíbles para aprender nuevas habilidades, ganar más confianza y dedicar un tiempo a reflexionar sobre quién diablos quieres ser. y lo que representas .

¡Y sí! ¡Absolutamente puedes salir a la maldita carretera, sacar el pulgar y esperar que el destino gire a la vuelta de la esquina! Viajar para encontrarte a ti mismo No siempre hay que planificarlo...

Sin embargo, si realmente deseas priorizar tu desarrollo personal mientras viajas, tengo buenas noticias para ti, amigo. He pensado un poco y He elaborado una lista de algunas de las experiencias más enriquecedoras del mundo. eso no sólo satisfará tu pasión por los viajes sino que también catalizará tu crecimiento personal... 

Pero primero: fomentar una mentalidad positiva en la carretera

Viajar puede ser una tarea desafiante. La vida en la carretera tiene altibajos épicos pero también mínimos aplastantes. Especialmente si viajas solo para encontrarte a ti mismo: los altibajos son aún más extremos cuando los atraviesas todos por tu cuenta.

Para navegarlos mejor es esencial mantener la cabeza recta y comprender el poder de una mentalidad positiva. Hay un gran poder en permanecer optimista . Y hay poder en ser amable, sin prejuicios y de mente abierta. 

Cuando emprende una aventura, ya sea que planee recorrer Europa en bicicleta hasta Singapur, pasear por el caos de las megaciudades chinas o realizar una caminata de varios días por montañas remotas en Pakistán, su forma de pensar juega un papel central en la forma en que se desarrollan sus viajes. 

Creo firmemente en abrazar el optimismo, la bondad y una actitud positiva en todos los aspectos de la vida. Eso es lo que El manifiesto del mochilero en quiebra se trata.

Primero y más importante la positividad es contagiosa . Al abordar las experiencias de viaje con una mentalidad positiva, no sólo mejorarás tu propio bienestar sino que también inspirarás a quienes te rodean. Te conviertes en un imán para los encuentros increíbles y las conexiones significativas que solo el camino puede brindar.

Recordar : no conoces las vidas que suceden detrás de los rostros con los que te encuentras. Practicar la bondad y la compasión nos recuerda nuestra humanidad compartida y, en última instancia, hace del mundo un lugar mejor, interacción a interacción.

El optimismo, amigos míos, es el combustible que mantiene encendido el fuego de la aventura. Es la creencia inquebrantable de que incluso en tiempos difíciles hay un lado positivo esperando ser descubierto. Cuando te encuentras con obstáculos o te enfrentas a obstáculos inesperados, te permite adaptarte, aprender y crecer. Te abre los ojos a las lecciones ocultas dentro de cada experiencia.

Se le recuerda constantemente que estos contratiempos no son más que meros peldaños en su camino hacia el desarrollo personal. Y no olvidemos el poder de la bondad.

Porque mientras atraviesas el mundo simple actos de bondad tener la capacidad de trascender las barreras culturales y lingüísticas. Una sonrisa, una mano amiga, una conversación genuina y curiosa... crearán conexiones profundas y dejarán impresiones duraderas tanto en usted como en las personas que conozca.

Finalmente, poder encontrar lo divertido en los contratiempos es otra habilidad que vale la pena desarrollar. 

Deja que estas cualidades te guíen mientras te embarcas en las aventuras que darán forma a tu desarrollo personal. Viaja lejos y viaja siempre con el corazón abierto.

Psssst quieres empezar (o subir de nivel) como emprendedor y ganar verdadera libertad ¿en línea? Ven a Bali y pasa una semana aprendiendo todos mis consejos, trucos y trucos... Plazas limitadas disponibles.

Encontrarse a sí mismo a través de viajes: 11 experiencias épicas

Siéntense y relájense, amigos míos, mientras me sumerjo en mis tipos favoritos de viajes transformadores. Desde algunos de los mejores lugares para viajar y encontrarse a sí mismo hasta experiencias que impulsarán su desarrollo personal en el camino esto es exactamente lo que recomiendo si buscas el autodescubrimiento:

1. Viajes épicos en tierras lejanas: viajes para encontrarse a sí mismo

La emoción de llegar a una tierra desconocida donde realmente no sabes qué esperar es una experiencia verdaderamente electrizante. Gustav Flaubert escribió una vez Viajar nos vuelve modestos. Ya ves que lugar tan pequeño ocupas en el mundo. . 

Ya sea que estés navegando por los bulliciosos mercados callejeros de Bangkok o escalando picos en los Andes, descubrirás más sobre quién eres y cómo actúas en el proceso.

En mi opinión cuanto más lejos llegas fuera del camino trillado cuanto más salgas de tu zona de confort, mayores serán las oportunidades de aprendizaje. Créame, las lecciones aprendidas en estos viajes épicos se filtrarán en su alma y le dejarán con un tesoro de experiencias y una gran dosis de autoconciencia.

2. Al techo del mundo: crecimiento personal en el Himalaya

Imagínese despertarse con los majestuosos Himalayas cubiertos de nieve bebiendo una taza de té con mantequilla bien caliente. Quizás tu último cuadrado de chocolate amargo se esté derritiendo encima. 

A medida que el sol sale lentamente y tiñe las montañas de color rosa, luego naranja y finalmente dorado, te das cuenta de que esta misma escena se ha desarrollado día tras día con pocos cambios durante miles de años... Estar entre las montañas, especialmente sin una señal telefónica, es una experiencia realmente increíble que te ayudará a encontrar el equilibrio y a poner en perspectiva tus desafíos, pruebas y tribulaciones. 

Imagínese un pie delante del otro, el suave crujido de la nieve, el aire es escaso por el viento, oye el leve repique de las ruedas de oración que giran en un pueblo justo fuera de la vista, ¿un espejismo para los oídos, tal vez? Banderas de oración ondean sobre ti mientras caminas a través de un tramo interminable de árboles de Navidad; aunque no hay luces sobre estas bellezas. Sólo la nieve pesaba sobre los pesados ​​arcos. 

En lo alto, un águila gira y zigzaguea elegantemente buscando la ruta más fácil contemplando su dominio. Sigues el sendero sinuoso pensando en todos esos vagabundos y peregrinos, exploradores y hombres santos que han recorrido este sendero antes... 

Suena encantador ¿verdad? Lo escribí de memoria, plano a plano, como me pasó a mí en Nepal hace más de una década. 

Recuerdo este momento íntima y claramente. Está grabado en mi corazón. Pero no son sólo las impresionantes vistas las que hacen que este viaje sea transformador: es la determinación, la perseverancia, el sentimiento de insignificancia frente a los imponentes picos y la calidez de las comunidades montañosas que te dan la bienvenida. 

tu lo harás aprender lecciones de vida que ningún salón de clases podrá enseñar como la resiliencia, la humildad y la importancia de vivir el momento. Después de todo, como dijo el honesto Abe (el cazador de vampiros); Al final no son los años de tu vida los que cuentan. Es la vida en tus años. . 

Relacionarse con las comunidades locales también ofrece un intercambio cultural más enriquecedor que cualquier museo. Créame, compartir historias durante una comida en un pueblo de montaña es una experiencia que permanecerá con usted para toda la vida.

3. Voluntariado en todo el mundo con WorldPackers: retribuir mientras crecemos

¿Qué es mejor que viajar por el mundo? ¿Qué tal si viajas por el mundo lentamente e inviertes tu tiempo y energía en proyectos valiosos que te permitan retribuir, estirar aún más tus fondos para viajes y convertirte en parte de una comunidad? Hay algunas formas diferentes de hacer esto, pero la mejor y más grande plataforma que he encontrado (y que he usado personalmente) es Empacadores del mundo . 

El objetivo de Worldpackers es crear un intercambio mutuo de valor que conecte a los viajeros ansiosos con oportunidades de echar una mano a cambio de comida y alojamiento. Hay algo increíblemente gratificante en sumergirse en una nueva cultura y contribuir a una causa que es más grande que uno mismo. 

Según un informe de WorldPackers el 93% de los voluntarios se sintieron más competentes después de sus experiencias y personalmente Lo entiendo . He trabajado mucho como voluntario en todo el mundo; trabajando en una comuna en India, una granja orgánica en el antiguo país de Palestina, un moshav en Israel, un albergue en Colombia, un centro de actividades de aventura en Turquía, una escuela de windsurf en Francia y muchos más. 

Ya sea que estés enseñar inglés en camboya Al construir casas ecológicas en Brasil o trabajar en granjas orgánicas en Italia, no solo estás marcando la diferencia: estás aprendiendo nuevas habilidades y conociendo gente interesante. Es una victoria: ganar.

Empacadores del mundo: conectando a los viajeros con  significativo experiencias de viaje.

4. La desintoxicación digital: desconectarse del mundo digital

Ahora cambiemos de marcha y alejémonos de las pantallas y adentrémonos en la naturaleza. A medida que quedamos atrapados en el mundo digital, es fácil olvidar nuestras raíces y nuestra conexión con la naturaleza. Adentrarse en rincones remotos del mundo ofrece la oportunidad de reconectarse y de una desintoxicación digital muy necesaria. 

ungüento de acetónido de triamcinolona sin receta

Imagínese explorar la inmensidad salvaje de África, por ejemplo. Cuando estás en la naturaleza observando cómo se desarrolla el círculo de la vida ante tus ojos, obtienes una nueva perspectiva.

Entiendes la fragilidad y la resiliencia de la vida, el ritmo de la naturaleza y la belleza de un mundo indómito por la tecnología. Además, no hay nada como aprender resiliencia de la mano de los formidables guerreros masai cuyas vidas son un testimonio del poder de la adaptabilidad y la fuerza de la comunidad. 

Si bien todavía no he viajado realmente por África (solo Marruecos y un breve período en Tanzania para escalar el Kilimanjaro), ocupa un lugar destacado en mi lista de lugares que tengo muchas ganas de visitar y explorar... Cada año me dirijo a las montañas y me tomo unas semanas lejos de mi computadora portátil.

yo uso mi sistema de dos teléfonos para poder alejarme de la distracción laboral y el estrés y reconectarme conmigo mismo mi propósito mis metas mi respiración. Este tiempo para mí es innegociable y lo hago todos los años para recargar energías.

Siempre es increíblemente valioso. Y aunque a veces siento ansiedad por estar lejos de mi teléfono o computadora portátil, esto pasa, respiro, escribo un diario, veo las montañas tornarse rosadas a medida que se pone el sol... Pone en perspectiva lo que importa y lo que no. 

5. Aventuras de autostop: tomar el camino menos transitado

Hacer autostop puede parecer una reliquia del pasado o una escena de una novela de Kerouac, pero es una forma fantástica de conocer a la gente local y vivir experiencias inesperadas: ha sido una de las mejores experiencias de mi vida.

Autostop Puede que sea menos común hoy en día, ¡pero todavía está muy vivo en muchas partes del mundo! Se trata de la emoción de lo desconocido, la amabilidad de los extraños y las historias compartidas entre el conductor y el autoestopista.

Henry David Thoreau dijo una vez Hasta que no nos perdemos no empezamos a comprendernos a nosotros mismos. Bueno, hacer autostop a veces puede literalmente hacerte perder pero es en estos desvíos inesperados donde encuentras las mejores aventuras y realmente aprovechas los viajes para descubrirte a ti mismo. Además de los personajes que conocerás y las historias que escucharás... digamos que no tienen precio.

Psst tengo noticias… hemos lanzado una comunidad en línea y estás invitado <3

Broke but Backpacking es una comunidad de WhatsApp llena de viajeros apasionados a quienes les encanta intercambiar consejos, historias e inspiración. Conéctese con mochileros con ideas afines y sea el primero en enterarse de ofertas y obsequios exclusivos diseñados solo para la comunidad.

6. El arte de viajar lentooooo……

Como sabrán muchos mochileros sin dinero, viajar barato a menudo significa viajar lento . Y viajar despacio significa sumergirse verdaderamente en el ambiente de un lugar y aprender más sobre la cultura del lugar por el que realmente estás deambulando lentamente.

Quizás el mejor ejemplo de viaje lento que todavía te deja una TONELADA de millas en tu haber es el Trans-Siberian Express. Es un viaje que siempre quise hacer.

Imagínese esto; Llegar a ver gran parte de la vasta extensión de Rusia desde la bulliciosa metrópolis de Moscú a través de lagos helados y praderas interminables, pasando por las tribus de la estepa y hasta las tranquilas costas del Mar de Japón. Entonces, si puedes pagar el boleto, súbete al Ferrocarril Transiberiano – la línea ferroviaria más larga del mundo.

Un viaje en este icónico ferrocarril no se trata solo de los destinos que marcará su lista: se trata de adoptar la disciplina del viaje lento. A medida que el paisaje cambia fuera de tu ventana, desde ciudades bulliciosas hasta campos serenos, desde montañas hasta lagos, te encontrarás reflexionando, introspeccionando y creciendo. Es esta transición gradual la que le enseña la adaptabilidad y el arte de saborear el viaje: habilidades esenciales para la vida en nuestro mundo acelerado.

7. Trabajar en línea: la libertad del nomadismo digital

En la era de Internet, el trabajo ya no es un lugar; es una actividad. Cada vez más personas abandonan sus escritorios para adoptar la libertad del nomadismo digital . No se trata sólo de trabajar desde lugares exóticos (aunque eso es una ventaja importante); se trata de dominar el arte de equilibrar el trabajo y la vida, fomentar la creatividad y convertirse en un emprendedor por derecho propio.

Iniciar un negocio en línea no es sólo un paso profesional; es un curso intensivo sobre habilidades del mundo real, desde marketing y ventas hasta servicio al cliente y finanzas. Un informe de MBO Partners mostró un aumento del 49% en la población nómada digital en los EE. UU. entre 2019 y 2020. Este estilo de vida puede parecer desafiante al principio, pero recuerde que la vida comienza al final de su zona de confort, como dijo Neale Donald Walsch.

En última instancia, trabajar de forma remota, especialmente si construye tu propio negocio Es una experiencia increíblemente gratificante. Puede ser jodidamente difícil, pero bueno, si ya estás viajando por el mundo, al final tendrás mucho tiempo de inactividad; usa ese tiempo de inactividad sabiamente, comienza un proyecto apasionante, aprende una habilidad, lanza un negocio.

Toma riesgos, muchos riesgos. Fracasa a los jóvenes rápido y barato... aprende y vuelve más fuerte. Si bien ES difícil tener éxito en la construcción de un negocio en línea, la verdad es que el listón es bajo... la mayoría de las personas simplemente no tienen la ética de trabajo o la concentración para poder competir.

Si puedes ser aunque sea un poquito salvaje, lo aplastarás. Trabaja duro, trabaja constantemente, sé optimista, forja la vida de tus sueños... viajar para encontrarte a ti mismo puede incluso llevarte a encontrar una nueva carrera.

8. The Ultimate Workation: equilibrar el trabajo y el juego en Bali

Si todavía te preguntas cómo lograr el equilibrio perfecto entre el trabajo y la pasión por los viajes, déjame presentarte el concepto de "workation".

Y no hay mejor lugar para empezar que Bali, una isla que se ha convertido en un punto de acceso para nómadas digitales y el lugar donde personalmente cuelgo mi sombrero (y acumulo seis doggos hasta ahora). En medio de exuberantes campos de arroz y playas serenas, encontrará espacios de trabajo conjunto de siguiente nivel repletos de aspirantes a emprendedores, nómadas digitales y trabajadores remotos de todo el mundo.

Pero no se trata sólo de trabajo:

• Se trata de abrazar la cultura balinesa local con su enfoque en el equilibrio y la armonía y dejar que influya en su vida personal y profesional.
• Al interactuar con la comunidad nómada digital aquí, aprenderá sobre diversas formas de vivir y trabajar, ampliando así su visión del mundo.
• Y enriqueciendo tu viaje de crecimiento personal.

Y, por supuesto, ayuda si tienes un lugar al que aspirar... Te presentamos Tribal Bali, el primer albergue de trabajo compartido hecho a medida en las islas, del cual soy cofundador, ven a buscarme allí y di ¡Ahoy! 

9. Aprendizaje de idiomas: ampliando su visión del mundo

Aprendiendo un nuevo idioma Puede ser un desafío pero las recompensas son inconmensurables. Las experiencias de inmersión en América Latina son perfectas para aquellos que buscan ampliar su visión del mundo y dominar la jerga local para poder charlar con las bellezas locales. Cuando aprendes un nuevo idioma, obtienes acceso a nuevas culturas, nuevas perspectivas y nuevas oportunidades.

¿Para qué se usa meloxicam?

Según un estudio publicado en el Journal of Personality and Social Psychology, vivir en el extranjero puede conducir a un sentido más claro de uno mismo. Aprender un nuevo idioma puede contribuir significativamente a esto. Sumergirse en el idioma y la cultura de un país extranjero le permite obtener información sobre cómo piensan las personas, se comportan y se comunican.

Personalmente, tengo muchas dificultades con los idiomas, pero las pocas palabras que tengo en farsi (Irán) y urdu (Pakistán) siempre me ayudan a esbozar una sonrisa, romper el hielo y hacer nuevos mejores amigos cuando estoy en estas increíbles partes del mundo. Como estuve casada con un iraní durante algunos años, conozco algunas frases hilarantes que probablemente será mejor no repetir aquí. 

10. El Camino de Santiago: un paseo hacia la autorreflexión

El Camino de Santiago no es uno más de esos increíbles rutas de senderismo ; es un viaje transformador que atrae a peregrinos de todos los ámbitos de la vida y estoy decidido a llegar allí en los próximos años. Ya sea que lo hagas por razones espirituales, crecimiento personal o por puro amor a la aventura, el Camino es una clase magistral de autodescubrimiento.

Cada paso en este antiguo camino es una metáfora de avanzar en la vida superando obstáculos y aceptando el cambio. La camaradería entre los peregrinos, la simplicidad de la vida en el camino y los impresionantes paisajes que encontrará ofrecen lecciones invaluables sobre resiliencia, gratitud y atención plena.

Como dijo Marcel Proust El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes sino en tener nuevos ojos. El Camino es un testimonio vívido de esta promesa de un viaje tan hacia adentro como hacia afuera.

Es el mejor lugar para comenzar a descubrirse disfrazado de una caminata sexy.

11. Retiros de meditación en Asia: un viaje hacia adentro

La meditación se ha practicado durante miles de años como una forma de cultivar la paz interior, la atención plena y la compasión. Hoy en día los retiros de meditación en Asia ofrecen la oportunidad de profundizar en esta antigua práctica y descubrir su poder transformador.

Como dijo una vez Henry David Thoreau. Hasta que no nos perdemos empezamos a comprendernos a nosotros mismos. Los retiros de meditación en Asia ofrecen la oportunidad de desconectarse de las distracciones de la vida diaria y centrarse en la autorreflexión y el crecimiento personal.

Con profesores experimentados y un hermoso entorno natural, estos retiros pueden ser una experiencia que cambia la vida y, sin duda, pueden ser una forma clara de descubrirse a uno mismo a través de los viajes. Mi ex esposa Nina jura que su silencio de 10 días retiro vipassana Fue una de las experiencias más importantes de su vida. 

Su pasaporte de desarrollo personal: últimas palabras de sabiduría

Viajar para encontrarte a ti mismo No se trata sólo de conocer nuevos lugares y divertirse. En definitiva, es el lienzo perfecto sobre el que pinta tu propia historia de crecimiento personal y autodescubrimiento.

Las ideas de esta publicación son solo algunas sugerencias específicas para hacer fluir la creatividad de sus viajes. En última instancia, no es necesario hacer el Camino ni hacer un retiro silencioso para crecer como persona, pero personalmente he descubierto que tener un objetivo o marco específico a menudo me ofrece la mejor oportunidad para la introspección y el desarrollo.

Realmente, aunque creo firmemente en salir de la propia zona de confort, si lo haces y logras hacerlo sin disociarte y adormecerte (alcohol/uso del teléfono/lo que sea) para estar presente con tu malestar, aguantarlo, seguirlo, comprenderlo y aceptarlo y darte cuenta de que no da miedo, te hace más fuerte, ahí es cuando creces... 

Es hora de salir de nuestra zona de confort, explorar el mundo y descubrir las infinitas posibilidades de crecimiento personal que nos esperan.