Los mejores maratones más ÉPICOS del mundo en 2024
Hay muchas maneras diferentes de ver el mundo. Si siente la necesidad de velocidad y el viento en la cara, entonces andar en motocicleta por las grandes autopistas puede ser la solución para usted. Si se siente emocionado, entonces quizás navegar los siete mares en un crucero de lujo sea el camino a seguir. Y diablos, si te sientes (certificadamente) excéntrico, ¿por qué no surcar los cielos en tu propio globo aerostático? (simplemente manténgase alejado del espacio aéreo estadounidense o corre el riesgo de ser derribado, sí) ?!
Por otro lado, si tienes ganas de castigarte, entonces tal vez quieras ver el mundo sudando y jadeando por las calles de sus grandes ciudades y corriendo algunos de los maratones más grandes del mundo.
En este post vamos a ver algunos de los mejores maratones del mundo. Incluso podemos incluir algunas medias maratones para aquellos que aún no están preparados para correr todo el desafío.
¿Qué hace que un maratón sea grandioso?
Es posible que algunos de ustedes estén pensando para sí mismos Pero 26 millones de millas son 26 millas: ¡todas las maratones apestan! ¡igualmente! pero estarías equivocado. El hecho es que correr 42 kilómetros en una cinta sería tremendamente aburrido. (además de castigar físicamente), pero correr por una ciudad clásica y hermosa animada por multitudes que lo vitorean es realmente increíble. La verdad es que algunos maratones urbanos toman rutas bellamente seleccionadas que pasan por maravillas antiguas y puntos de referencia de la civilización, mientras que otros simplemente toman un montón de caminos.
. Para esta publicación hemos incluido maratones que tienen rutas increíbles y también brindan buenas oportunidades de turismo y relajación en los días de preparación y descanso.
Así que ponte las zapatillas y comencemos, ¿de acuerdo?
Los mejores maratones del mundo
Desde Berlín hasta Boston, nuestros colaboradores han corrido seriamente sobre asfalto y han participado en las carreras de maratón más emocionantes del mundo. Hemos tomado toda esa experiencia y la hemos destilado en esta lista de los mejores maratones del mundo.
Maratón de Londres
¿Cuando es? – 23 de abril de 2023
Ahora que se acerca su 40.º año, el Maratón de Londres es quizás la carrera de maratón más emblemática del mundo y cada año atrae a miles de visitantes de todo el mundo que vienen a recorrer el asfalto de las grandes capitales. La carrera recorre muchas de las grandes maravillas de la gran capital, incluyendo el río Támesis, el Puente de la Torre, el Big Ben e incluso el Palacio de Buckingham.
Maratón de Berlín
¿Cuando es? – 24 de septiembre de 2023
Hasta ahora hemos incluido algunas carreras rápidas en esta lista, ¡pero ésta es el siguiente nivel! ¡En el maratón de Berlín se baten récords mundiales y el calibre de los 40.000 corredores es alto! La ruta recorre tanto el viejo oeste como el este de Berlín, recorre los restos del mundo y culmina en la puerta de Brandeburgo. Lo único más agotador que correr el maratón de Berlín es pasar un fin de semana en el legendario club de techno de la ciudad.
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Maratón de Boston
¿Cuando es? – 17 de abril de 2023
Tal vez sea parcial debido a mi propia herencia irlandesa, pero Boston es una de las ciudades más grandes y enormemente subestimadas de Estados Unidos. El maratón de Boston es rápido y recorre algunos de los grandes sitios patrimoniales de Nueva Inglaterra. Por supuesto, para muchos el maratón de Boston será para siempre sinónimo de la trágica y terrible atrocidad de 2013, pero tengan la seguridad de que nada alguna vez debilitará la determinación y el espíritu de los maratonistas de Boston.
Maratón del Kilimanjaro
¿Cuando es? – 26 de febrero de 2023
Bueno, aunque correr hasta el Kilimanjaro sería bastante difícil incluso para maratonistas serios, la buena noticia es que así no es el mundo del Kilimanjaro Marathon y correr a lo largo de las tierras bajas en la base de la montaña disfrutando de la vista es posible con una preparación estricta. El clima se vuelve caluroso y el punto medio es empinado, así que ¿quizás no saques tu cereza de maratón en este caso?
Maratón de Marrakech
¿Cuando es? – 28 de enero de 2024
Si bien la increíble ciudad desértica de Marrakech hace mucho calor durante el verano, el clima es mucho más suave en enero y lo convierte en un clima bastante agradable para una maratón. El Maratón de Marrakech aún se encuentra en sus etapas de desarrollo y, en consecuencia, es una de las carreras más pequeñas del mundo. Espere una infraestructura sencilla, pero un número de participantes mucho menor y una carrera plana que abarca la antigua medina y vistas panorámicas de las montañas nevadas del Atlas.
El maratón de la Gran Muralla
¿Cuando es? – 18 de mayo de 2024 (2023 pospuesto por motivos relacionados con COVID)
Maratón de la Gran Muralla
Para vivir una experiencia única en la vida, quizás considere tomar los más de 5000 escalones que constituyen el Maratón de la Gran Muralla desde Beijing hasta el campo rural chino. Como puedes imaginar, no hay mucho ancho a lo largo de la pared y hay MUCHOS escalones, por lo que este no es un maratón rápido en absoluto. Aun así, eso les da a los corredores más oportunidades de disfrutar de las impresionantes vistas.
Maratón de Big Sur
¿Cuando es? – 30 de abril de 2023
Buen lugar para correr, ¿verdad?
El Big Sur de California es uno de los mejores viajes por carretera de los EE. UU. y la autopista que se extiende a ambos lados de la escarpada costa se ha convertido en leyenda como una de las mejores experiencias de conducción del mundo. Sin embargo, aunque recorrer Big Sur en una casa rodante o un Cadillac es genial, recorrer la ruta es una verdadera experiencia única en la vida. La ruta cruza el puente Bixby y sigue la carretera costera hasta el final. Tenga en cuenta que la carrera está limitada a 4500 participantes y las plazas se llenan increíblemente rápido.
Damas y caballeros, es hora de mejorar su juego GEAR. es uno de los minoristas de equipos para actividades al aire libre más grandes y queridos de Estados Unidos.
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Maratón Internacional de las Cataratas del Niágara
¿Cuando es? – Aún no anunciado
Las Cataratas del Niágara son una de las fronteras más llamativas del mundo y atraen a miles de visitantes cada año. Bueno, el maratón de las Cataratas del Niágara ofrece a los participantes la oportunidad de cruzar esa frontera con estilo (así que obtenga su visa, pasaporte y papeles en orden) junto con otros 1,500 entusiastas selectos. La carrera comienza en Buffalo, luego pasa por el Puente Internacional de la Paz, Ontario, durante 18 millas en Niagara Parkway y finalmente llega a un impresionante final al borde de las cataratas.
Maratón del sol de medianoche
¿Cuando es? – 17 de junio de 2023
Ahora, uno realmente especial: el Tromso Midnight Sun Marathon se lleva a cabo en el extremo norte de Noruega durante el pico del verano. Quizás sepas que durante el verano el sol nunca se pone tan al norte y, por lo tanto, este maratón comienza a las 20:30 de la tarde y dura toda la noche. ¡Se vuelve un poco genial, pero deberías estar bien siempre y cuando sigas moviéndote! La ruta pasa por la bonita ciudad de postal de Tromso, así como por sus preciosos fiordos.
El maratón del Atlas de Atenas
¿Cuando es? – 12 de noviembre de 2023
Y finalmente, empezamos donde empezó todo. Probablemente sepas que la idea de un maratón data de la antigua Grecia. (y la mítica batalla de Maratón) . El maratón del Atlas de Atenas cuenta con 13.000 participantes y es realmente difícil: pasa por algunas colinas importantes, algunas calles viejas y destartaladas, pero termina en el impresionante Paratenon, donde nació la democracia. Si llegas hasta el final, tendrás a mano un montón de deliciosos y calientes Souvlaki que te ayudarán a reponer esa deuda de calorías.
Preparándose para un maratón
Correr un maratón no es tan fácil y requiere una preparación seria. En esta sección veremos brevemente cómo entrenar y comprar para una carrera de 26 millas.
Cómo entrenar para un maratón
Si no has estado tan activo recientemente, entonces levantarte del sofá y dirigirte directamente hacia tu maratón más cercano puede no ser la mejor idea. De hecho, correr 26 millas requiere una preparación seria e incluso aquellos corredores que se sienten cómodos con una carrera de 10 km necesitarán algunos meses para desarrollarse.
Como este es, en última instancia, un blog de viajes y actividades al aire libre, sería muy falso de nuestra parte intentar entrenar desde el sillón a nuestros lectores hacia la gloria del maratón, pero le diremos ahora que lo ideal es que necesite 4 meses completos para prepararse. Para obtener más detalles e información de una fuente altamente calificada, lo remitimos al excelente sitio web de REI. cómo entrenar para un maratón guía.
Obtener el equipo adecuado
La buena noticia es que realmente no tienes mucho equipo para correr largas distancias y probablemente ya tengas algo a mano. Quiero decir, como mínimo, sólo necesitas un par de zapatillas para correr, unos pantalones cortos, tal vez un chaleco y una botella de agua para comenzar.
Sin embargo, lo que sí diremos es que correr y prepararse para un maratón significa recorrer muchos kilómetros, por lo que recomendamos encarecidamente conseguir unas zapatillas para correr especializadas, de alta calidad y listas para la carretera que soporten y protejan adecuadamente sus pies. Mientras tu poder Al correr con cualquier calzado deportivo viejo, existe el riesgo de que correr largas distancias repetidamente con un calzado deficiente pueda provocar todo tipo de lesiones. Es posible que incluso necesites comprar algunos pares, ya que se desgastan con las largas distancias, pero tus pies y rodillas te agradecerán que gastes el dinero aquí.
No se trata simplemente de elegir la marca más cara y mejor valorada, sino que hay que identificar qué tipo de zapatillas para correr se adaptan a tu estilo personal de correr. Puede hacerlo completando una breve prueba de marcha ( o análisis de la marcha ) en una tienda de running y deportes. Una vez que sepas el tipo de zapato que necesitas, dirígete a la tienda de running de REI y elige los que creas que te gustan. Si necesita conocer nuestras recomendaciones, estas son nuestras mejores opciones;
Con un peso de solo 1 libra y 4 onzas, estas zapatillas para correr livianas pero con soporte te ayudarán a correr un maratón en poco tiempo. Las Hoka Marc 5 utilizan una parte superior de malla de creel de una sola capa, lengüetas con fuelle plano y collares de talón articulados que están construidos para un ajuste cómodo.
Finalmente, las entresuelas apiladas PROFLY™+ cuentan con una nueva espuma ligera, resistente y sensible directamente debajo del pie con EVA de goma debajo.
Es posible que estas zapatillas para correr ultraligeras para mujer no tengan suficiente soporte para ellas, pero para las corredoras más experimentadas y resistentes ofrecen una sensación de estar descalzo y al mismo tiempo brindan suficiente para superar un esfuerzo de 26 millas.
La espuma de la entresuela Ultralight prácticamente desaparece bajo los pies y es un 15% más ligera que la versión anterior. La parte superior de malla transpirable y las lengüetas ultra lujosas mejoran la comodidad y, por supuesto, las almohadillas protectoras extendidas en los talones y la mayor cobertura de goma brindan durabilidad.
Otra pieza indispensable del equipo para correr (al menos para mí) es una chaqueta para correr adecuada. Básicamente, si estás entrenando para un maratón, los 4 meses de entrenamiento significarán que saldrás en distintas estaciones y en una variedad de condiciones climáticas diferentes.
La chaqueta Norvan de Arc'teryx (posiblemente una de las mejores chaquetas para exteriores y de nivel profesional). marcas de equipo de aventura en la tierra) logra el equilibrio perfecto entre ser transpirable pero resistente a la intemperie, ligero pero cálido y resistente a los olores. El equipo de Arc'teryx no es barato, pero sus chaquetas valen cada centavo.
Correr es un trabajo que da mucha sed. Salir a correr sin una botella de agua a mano es una locura, así que asegúrate de mantenerte hidratado llevando contigo una buena botella de agua de mano ergonómica. Hay muchos modelos disponibles y puedes comprar uno en Amazon por . Sin embargo, no todas las botellas de agua son iguales, así que si quieres un equipo que dure, echa un vistazo a esta pieza de 16 onzas líquidas de Amphipod que viene con un fantástico bolsillo exterior en el que puedes guardar tu teléfono.
La botella blanda muy inteligente también significa que Hydraform se expande y contrae dependiendo de qué tan lleno o vacío esté.
Reflexiones finales sobre los mejores maratones del mundo
Entendemos que en este momento es posible que no te sientas preparado para correr 42 kilómetros completos y eso está bien. ¡Pero solo esperamos que esta publicación te haya dado la inspiración para atarte los zapatos para correr y salir! Y recuerda, si necesitas equipo para correr, dirígete a REI y echa un vistazo a su amplia gama de zapatos, chaquetas, pantalones cortos y botellas de agua.